Ingrediente si mod de preparare:
- 1/2 nectarina coapta
- 200 ml lapte
- 20 g gris
Nectarina se spala, se decojeste si se paseaza cu o furculita sau cu blenderul.
Laptele se pune intr-o craticioara la fiert. Cand ajunge la punctul de fierbere, se adauga treptat grisul amestecand continuu cu un tel.
Dupa ce grisul este gata, se ia de pe foc, se adauga nectarina pasata si se amesteca. Se transfera intr-un castron, se lasa putin la racit si apoi se hraneste bebe.
Nota: Laptele de vaca poate fi inlocuit cu lapte matern sau lapte praf (daca bebe este hranit cu lapte praf si nu la san).
Nectarina poate fi si ea inlocuita cu un alt fruct, spre exemplu banana, mango, para, capsuni etc. De preferat a se folosi fructe de sezon proaspete si nu inghetate sau din compoturi.
Mammilicious 